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bebe | POR Redacción | 08/03/2023, 16:20 hS
embarazo y parto | POR Redacción | 08/02/2022, 09:35 hS
Los cambios físicos y emocionales que experimentan las mujeres embarazadas varían cada trimestre. Si eres una de ellas, debes saber que al inicio no serán tan notables, pero conforme avanza el embarazo, la cintura se ensancha e inician las molestias en la espalda. En cuanto a tu estado de ánimo, algunos días te sentirás positiva, serena, tranquila o decaída. Si apenas inicias el periodo de...
embarazo y parto | POR Redacción | 08/02/2022, 07:04 hS
embarazo y parto | POR Redacción | 18/11/2021, 07:03 hS
Durante el embarazo, sabemos que se van a producir cambios físicos claros en la gestante: los que van a poder permitir su adaptación a su nueva situación y los que le van a provocar molestias, dudas, consultas médicas… Pero no debemos olvidar que existen también cambios psicológicos que se van a producir durante este periodo, y que se encuentran influidos por los cambios sociales que se...
embarazo y parto | POR Redacción | 13/11/2021, 08:56 hS
El dolor abdominal, por sí solo, no suele indicar un problema grave. Llevar un bebé en el vientre pone mucha presión en los músculos, ligamentos, y venas además de en los órganos internos de tu cuerpo, así que no es de extrañar que tengas algunas molestias, en especial en la zona del abdomen. Normalmente se alivian al descansar o cambiar de posición. Sin embargo, si el dolor de estómago es...
bebe | POR Redacción | 24/05/2021, 09:25 hS
Muchas mujeres consideran que la necesidad de restringir o alterar sus dietas durante el embarazo es difícil. Es posible que no sea fácil para alguien que está acostumbrado a cinco tazas de café al día (o un trago alcohólico o dos durante la comida) cambiar abruptamente sus hábitos y desistir de su cantidad diaria de café. Sin embargo, después de nueve meses, las mejoras en su dieta y estilo...
semana13 | POR Redacción | 21/05/2021, 07:30 hS
El aumento de peso durante la gestación es una manera de controlar el crecimiento y bienestar del bebé. Es importante que en el menú diario prevalezca la calidad antes que la cantidad y procuremos comer aquellos alimentos que más le benefician. El peso se gana de forma gradual y varía según las mujeres. A modo orientativo, puede ganarse un kilo al mes en el primer trimestre, cuatro kilos en el...
bebe | POR Redacción | 21/04/2021, 09:18 hS
embarazo y parto | POR Redacción | 20/04/2021, 09:08 hS
Numerosos estudios avalan los beneficios que reporta el consumo de pescado azul -rico en ácidos grasos omega 3- para la salud. Ahora, una nueva investigación, realizada en la Universidad de Granada, ha comprobado que las embarazadas que comen dos raciones de salmón a la semana consiguen que tanto sus defensas antioxidantes, como las de sus bebés, mejoren. Esta mejoría de las defensas...
embarazo y parto | POR Redacción | 19/04/2021, 08:23 hS
Ser diagnosticado con prediabetes es una llamada seria de atención, pero no tiene por qué significar que sin duda tendrás diabetes. Todavía hay tiempo para cambiar las cosas. Existen una serie de hábitos y medidas que pueden evitar que la enfermedad se manifieste. De hecho, son cada vez más los médicos y especialistas que reconocen la importancia de una detección temprana de prediabetes como...
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